Hjälmar
Ridhjälm
Att bära ridhjälm är inte bara en fråga om säkerhet, det är en självklarhet för alla ryttare – oavsett nivå. En bra ridhjälm skyddar ditt huvud från allvarliga skador vid fall och olyckor, vilket gör den till ett av de viktigaste skydden inom ridsporten.
Ridsport är en fantastisk aktivitet som kombinerar fart, kraft och samspel med hästen. Men det medför också risker. Ett oväntat fall kan leda till skador, och huvudet är särskilt utsatt. En ridhjälm är designad för att absorbera stötar och skydda mot huvudtrauma. Den ger dig tryggheten att kunna fokusera på din ridning, med vetskapen om att du är så skyddad som möjligt.
Mips Ridhjälmar
Många som köper ridhjälm väljer att köpa en Mips-hjälm. Mips står för Multi-directional Impact Protection System och är ett säkerhetssystem som är integrerat i Mips-hjälmar för att skydda hjärnan genom att minska de skadliga rotationskrafterna vid fall. Systemet är speciellt utvecklat för att ge ett extra skydd vid olyckor där huvudet träffar marken i en sned vinkel, vilket är vanligt vid ridolyckor.
Mips består av ett inre skal i hjälmen som kan rotera i alla riktningar oberoende av huvudet. Vid ett fall absorberar hjälmens Mips-system rotationskrafterna, vilket minskar belastningen på hjärnan. Istället för att huvudet tar hela stöten, fördelas kraften genom hjälmens rörliga inre skal.
Varför är Mips nödvändigt?
När man faller från höjd eller i rörelse är det mycket vanligare att landa med huvudet i en sned vinkel än rakt på. Dessa sneda islag skapar en rotationskraft som hjärnan är mycket känslig för. Även vid mindre kraftiga slag kan en sådan rörelse leda till hjärnskakning eller värre skador på hjärnvävnaden.
Hur testas Mips-ridhjälmar?
Ridhjälmarna genomgår rigorösa tester där de provas både med och utan Mips. För att bli godkända krävs att hjälmarna minskar rotationskrafterna med minst 10%, och i de flesta fall överträffar de denna gräns. Testerna utförs från olika vinklar – i pannan, från sidan, ovanifrån och från sidan framifrån. Samtliga modeller och storlekar testas noggrant med både sensorer och höghastighetskameror för att säkerställa bästa möjliga skydd.
Att välja ridhjälm
När du väljer ridhjälm är det flera faktorer att tänka på:
- Passform: Hjälmen ska sitta stadigt utan att kännas obekväm. En korrekt passform är avgörande för att hjälmen ska ge optimalt skydd.
- Ventilation: God ventilation är viktigt för att hålla huvudet svalt, särskilt under långa ridpass.
- Stil och Design: Utöver säkerhet är det såklart kul om hjälmen även passar din personliga stil och det sammanhang du rider i.
Underhåll och skötsel
För att säkerställa att din hjälm behåller sina skyddande egenskaper är det viktigt att ta hand om den. Förvara den svalt och torrt, undvik att den utsätts för stötar när den inte används och byt ut hjälmen om den varit med om en olycka – även om det inte syns några skador på utsidan.
Investera i din säkerhet
En bra ridhjälm är en investering i din säkerhet och ditt välmående. Välj med omsorg och se till att du alltid rider med hjälmen på – oavsett om du är nybörjare eller proffs. Säkerhet på hästryggen börjar med rätt utrustning, och en ridhjälm är det första och viktigaste steget.
